Yoga du rire

Prix libre et conscient | durée : 1h | prévoir un tapis | max 16 personnes - réservation préférable | animé par Jean Viet

Le yoga du rire est une suite originale d'exercices aux effets immédiats.

Il combine le rire avec la respiration du yoga qui apporte plus d'oxygène au corps et au cerveau entraînant ainsi plus d'énergie.

Il offre avant tout un bien-être profond et beaucoup de plaisir !

Contre-indications :

• hypertension artérielle importante
• problèmes cardiaques graves
• hémorroïdes importantes
• incontinences sévères
• hernies et épilepsie sévères
• grossesse à risque et descente d'organes
• toute chirurgie récente